Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 Правила в отношениях*

В первые несколько недель, месяцев или даже лет новых отношений все может получаться как будто само по себе. Но рано или поздно в них вмешивается повседневная жизнь, которая проверяет вашу связь на прочность. Начиная с этого момента, вам придется прилагать какие-то усилия. Над отношениями придется работать.

Для начала надо избрать человека, который желает счастья вам и готов вместе с вами способствовать этому. Если вы оба подходите к вещам с одинаковых позиций, значит вы уже на пути к долгой и счастливой жизни.

 

 Уважение и забота

Если вы хотите сохранять в семье радостную и гармоничную атмосферу, начните с того, что будьте вежливы и внимательны друг к другу.

Балуйте друг друга любимыми напитками или милыми подарками без особого повода. Говорите комплименты, помогайте в повседневных делах. Проявляйте заинтересованность к делам друг друга. Дайте почувствовать вашему партнеру, что о нем заботятся. Вы заботитесь.

  

Быть вместе не по необходимости, а потому, что вы хотите этого

Вы не вынуждены быть вместе, вы просто так хотите.

 

Каждый нуждается в личном пространстве

Вашему партнеру необходимо какое-то время на то, чтобы заниматься собственными делами по-своему, и даже без вашего участия. Личное время и пространство – это то, что необходимо человеку для самоутверждения.

 

Соломинка в чужом глазу

Просто немного больше терпимости и немного меньше раздражительности.

 

Будьте порядочны

Вы должны вести себя так, чтобы ваш партнер мог вами гордиться.

 

Ставьте свои интересы на второе место

Каждый должен стараться прислушиваться к мнению другого и разобраться в его точке зрения.

Вы должны ставить интересы партнера выше собственных. Если вы не ошиблись в выборе партнера, он будет вести себя точно так же по отношению к вам. Вот почему эта схема работает. Вы можете позволить себе игнорировать собственные интересы и желания, потому что ваш партнер будет ставить их на первое место за вас.

Только те отношения, где каждый ставит свои интересы на подчиненное место, могут быть прочными, сердечными, полными взаимной любви и приносящими удовлетворение.

 

Учитесь распознавать знаки

Все мелочи, которые вы делаете вместо него (нее), чтобы доставить ему (ей) удовольствие, - это тоже способ показать любовь.

Если вы научитесь  распознавать знаки, ваш партнер будет чувствовать, что вы знаете о его любви, а вы приобретете еще большую уверенность и счастье в ваших отношениях.

 

Будьте героем (или героиней)


Принимайте различия, радуйтесь общему

Семейное партнерство – это команда из двух человек, а самые лучшие команды получаются из игроков, обладающих разными способностями. Каждый из нас уникален как личность, но вместе вы можете достичь гораздо большего.

 

Не унижайте своего партнера

Надо обладать извращенным складом ума, чтобы на глазах у других выставлять любимого человека в невыгодном свете и заставлять его испытывать боль!

Ни при каких обстоятельствах недопустимо: выставлять партнера дураком; унижать его или насмехаться над ним; быть с ним грубым; оскорбительно подшучивать над ним; обсуждать его недостатки.

 

Разберитесь, кто и чего хочет

Если вы любите человека, ваша задача – помогать ему в осуществлении его мечтаний, стремлений и планов. Если речь не идет об измене и противозаконной деятельности, конечно.

 

Не откладывайте примирение на завтра

Никогда не прибегайте к угрозам и насилию. Вы не должны позволять себе чуть что уходить спать в другую комнату.

 

Просите прощения первым

Вы  извиняетесь за то, что позволили полезному обсуждению разногласий скатиться до такого уровня. Кто-то обязательно должен первым признать, что ваше поведение недостойно взрослых людей.

Вы должны просить прощения за то, что позволили себе выйти из себя и допустили некрасивое развитие ситуации, а не за свое мнение или действие, которые стали предметом спора!

 

Его проблема – это и ваша проблема

Если один из партнеров несчастлив, это должно быть проблемой для другого. Если ваш самый любимый близкий человек приходит к вам и говорит, что его что-то не устраивает, примите это всерьез.

 

Не нужно возносить партнера на пьедестал

Он – такой же человек, как вы. Он – не совершенство.

Можно построить пьедестал, на который он сможет время от времени взбираться. А потом пусть спускается вниз, поближе к вам, и ведет себя как обычный, неидеальный, противоречивый человек – такой же, как вы.

 

Знайте, когда нужно слушать, а когда – действовать

Когда? Если вы начнете слушать, скорее всего, вы быстро поймете это сами.

 

Не забывайте о собственной привлекательности

Если вы хотите, чтобы он старался хорошо выглядеть ради вас, значит, и вы должны делать то же самое для него.

Я говорю не только о внешности, но и о поведении, и о том, как вы общаетесь друг с другом. О нежности вашего голоса и прочих выражениях привязанности и любви.

Учитывая мнение партнера, вы тем самым проявляете уважение к нему.

Здорово, если ваш партер будет гордиться вами, когда вы отправитесь куда-то вместе… или останетесь вместе дома.

 

 Можете сказать что-то приятное – скажите

Видите ли, нам всем необходимо ободрение. Людям всегда хочется признания и ободрения, а один из основных способов это выразить – просто сказать об этом.

 

Не пытайтесь быть для партнера родителем

Для своего партнера вы должны быть много кем: другом, любовником, товарищем, доверенным лицом, союзником, утешителем. А вот кем вы быть не должны – так это родителем.

Не надо указывать ему, как жить. Хотите быть для кого-то родителем - заводите детей.

 

Станьте частью жизни друг друга

Вы не можете просто отстраниться от каких-то сфер его жизни потому, что они вам вроде бы неинтересны. В таком случае жизнь отстранит вас друг от  друга.

Вы должны быть по возможности вовлечены в жизнь друг друга. Заходите к партнеру на работу. Хотя бы изредка встречайтесь с его друзьями и, особенно, с его родными.

 

Если вас раздражают какие-то мелочи, скажите об этом с юмором

Лучше дайте своему партнеру понять, что вы об этом думаете, чем копить в себе разочарование и недовольство. Но вы должны быть готовы к ответному удару.  

 

Не бойтесь переусердствовать, если хотите доставить партнеру удовольствие

Не обязательно закармливать супруга дорогими деликатесами, просто подавайте на стол его любимые блюда.

Вы должны делать более чем достаточно. Если вы не желаете лишний раз напрягаться из-за него (нее), подозреваю, что вы не сделаете этого ни из-за кого вообще.

Не нужны дорогие подарки и изысканные угощения. Совсем не нужны. Главное – продемонстрировать внимание, заботу и любовь. И это может оказаться и для вас очень приятным.

Когда вам скучно, можете развлечься, изобретая новые необычные способы показать свою любовь. Это должно  стать для вас обоих постоянным источником удовольствия. Вы обязательно получите удовольствие, придумывая новые угощения, приключения и подарки, а он получит удовольствие, обнаруживая их и понимая, насколько вы его любите. А видеть, как он доволен – разве это не самая большая награда для вас?

 

Пусть партнеру будет всегда приятно вас видеть

Именно это придает смысл вашей жизни – быть источником радости для кого-то. Если вы способны осветить чье-то существование, просто зайдя в комнату, это, лучшее оправдание тому, что вы есть на свете.

 

Не перекладывайте ответственность на другого

В глубине души вы прекрасно знаете, что виноваты сами. Так что давайте вести себя по-взрослому, принимать свою часть вины, желательно с юмором, и не сваливать все на партнера.

 

Если вам не нравятся его друзья – скажите об этом

Просто будьте вежливы и старайтесь поменьше пересекаться с теми, кто вам чем-то неприятен.

Если вам всерьез неприятны его друзья, надо иметь в виду, что и он сам – один из их компании.

 

Ревность – это ваша, а не его проблема

Ревность – один из самых страшных врагов отношений.

Ваш партнер невиновен, пока не доказано обратное, и вы должны ему доверять. Именно вы должны как-то разобраться с собственной ревностью.

Если же вы стали объектом ревности, но хотите сохранить ваш союз, вы должны морально поддержать партнера, пока он будет пытаться что-то сделать со своей ревностью, стараться не давать ему лишних поводов и относиться с пониманием к его эмоциям.

 

Партнер важнее, чем ваши дети

Крайне важно, чтобы партнер оставался для вас главным приоритетом в жизни, даже если ваша ответственность и время, отдаваемые детям, больше. Ваши дети не останутся с вами навсегда, а ваш партнер будет рядом всю жизнь.

Самые прочные отношения – те, что продолжаются долго и счастливо после того, как дети покидают дом, -  складываются именно у тех пар, которые следуют этому принципу.

 

Нужно находить время для романтики

Это может быть действительно не просто, когда вы с головой погружены в работу или в заботу о детях. Но именно теперь это очень важно. Чем меньше у вас времени для романтики, тем больше вы нуждаетесь в ней.

Есть множество разных способов добавить романтики в повседневную жизнь.

Самый простой (и дешевый) – просто посидеть рядом на диване, взявшись за руки и шепча друг другу на ухо милые глупости.

А может, поужинать в садике или на балконе?

Бывает романтика, ведущая к сексу, а бывает и такая, которая этого не предполагает. И оба вида хороши. Можно посмотреть вдвоем любимый романтический фильм на DVD с пакетиком попкорна и вообразить себя подростками на заднем ряду кинотеатра. Можно почитать друг другу вслух эротическую литературу. Придумывайте каждую неделю что-нибудь романтическое, не важно, займет ли это 30 секунд или целый день, и воплощайте это в жизнь.

 

Сохраните страсть в совместной жизни

Я имею в виду не просто сексуальное влечение, хотя и оно тоже имеет большое значение. Я говорю о подлинном эмоциональном влечении к партнеру как к личности.

Не забывайте о вашей цели в жизни, которая состоит в том, чтобы приносить этому человеку счастье. Используйте любую возможность – а лучше создавайте такие возможности сами, - поставьте партнера на главное место в вашей жизни и способствуйте росту и развитию той удивительной личности, которую вы полюбили в нем.

 

Делите домашние дела поровну

Это один из способов показать свою любовь.

Какая из всех работ на земле самая трудная? Знаете, господа мужчины, это вовсе не то, что связано с карьерой и зарабатыванием денег. Забота о детях дошкольного возраста требует гораздо больших физических и эмоциональных затрат! Если вы мне не верите, я бы предложил вам взять небольшой отпуск и попробовать хотя бы несколько дней позаниматься тем, чем обычно занимается ваша супруга.

 

Доверяйте другому в том, что он делает

Во всем без исключения, вы не должны вмешиваться в то, что делает ваш партнер, пытаться сделать что-то за него или проверять, как он справляется. Если это обязанность вашего партнера, то он должен делать это так, как считает нужным сам.

Если у вас уже давно существует какая-то проблема, связанная с тем, как кто-то из вас выполняет какие-то дела, можете сесть и спокойно обсудить, что вас волнует. Но свое мнение вы должны высказывать, не забывая о том, что лезете в прямом смысле слова не в свое дело, максимально осторожно, дипломатично и вежливо.

Если уж вы решили доверить заниматься детьми своему супругу, значит, вы должны возложить на него и всю ответственность. Отцы так же хорошо справляются с детьми, как и матери, даже если делают что-то не совсем так, как они.

 

Не будьте занудой

Если ваш партнер обычно не ленив, то, вероятно, отказываясь что-то сделать, он имеет на то серьезные причины.

 

Занимаясь любовью - занимайтесь любовью

Секс – не просто способ выплеснуть определенную накопившуюся энергию, удовлетворить влечение. Главным намерением должно быть выражение любви к своему партнеру наиболее личным, интимным и откровенным их всех возможных способов.

Когда вас связывают отношения любви и доверия, у вас есть масса возможностей для творчества, экспериментирования и удовольствия обоих. Но очень важно, чтобы этого хотелось обоим.

 

Не увлекайтесь контролем

Между избыточной заботой и тиранией – очень тонкая грань.  Невозможно иметь здоровые семейные отношения, если один из супругов пытается руководить другим.

 

Слушайте то, чего другой не говорит


Большинство ежедневных споров имеют глубинные причины

Спор не прекратиться, пока вы не разберетесь в истинной проблеме.

 

Уважайте личное пространство друг друга

То, что он любит вас и решил соединить с вами свою личную жизнь, не означает, что он должен отказаться от всего личного.

 

К спутнику жизни нужно относиться лучше, чем к лучшему другу

Почему вы живете с этим человеком? Потому, что считаете его лучшим в мире, и вам больше всего хочется провести свою жизнь рядом именно с ним. Так и обращайтесь с ним соответственно.

Как бы я отреагировал, если бы то же самое сделал мой лучший друг?

 

Не обижайтесь, если партнер требует некоторой свободы


Мужчины тоже любят цветы и конфеты

И для подарка не нужно никаких поводов, кроме того, что вы его любите.

Как часто дарить подарки? Ориентируйтесь на один раз в неделю, хотя тут необходим некоторый элемент неожиданности.

 

У каждого должны быть свои деньги

Это половина тех денег, которые остаются после оплаты ежемесячных счетов и реализации ваших совместных проектов. Если вашему партнеру придет в голову потратить свои деньги на что-то, кажущееся вам глупостью, это его личное дело.

 

Высшая цель – удовлетворенность

Такая удовлетворенность не имеет никакого отношения к вспышкам перед глазами, слабости в коленках и неровному дыханию. Но испытывать рядом с партнером чувство удовлетворенности вовсе не значит, что вы больше не влюблены. Это значит, что вы глубоко  и по-настоящему любите.

 

Не жалейте друг на друга денег


Вы делаете выбор каждый день

Каждый день вы выбираете, продолжить ли отношения.

Наша жизнь – это наш выбор, и мы получаем гораздо более широкий круг возможностей при любом варианте – решаем ли мы наслаждаться тем, что имеем, или предпочтем отправиться на поиски чего-то нового и интересного.

 

Не стройте из себя мученика

Лучше всего вынести вашу проблему, – которая может быть вполне серьезной, в отличие от мученического подхода к ее решению, - на открытое обсуждение, чтобы вместе разумно разобраться в ней.

 

Вы не обязаны жить по одинаковым правилам

Если для счастья ей необходим ваш телефонный звонок, в чем проблема?

 

Учитесь ставить себя на его место

На самом деле ваш партнер многого о вас не знает. Точно так же, как и вы о нем.

Когда ваш партнер испытывает беспокойство, разочарование, обиду, стресс или нервозность, вы не можете судить его по своим стандартам. Как только вы сумеете взглянуть на вещи его глазами, все сразу станет для вас гораздо понятнее и проще.

 

Родственники в нагрузку

От родственников супруга вам никуда не деться.

Если каждая встреча  с ними вызывает у вас серьезный стресс, вы должны выработать какую-то стратегию преодоления этих трудностей.

Никогда, ни в коем случае не объединяйтесь со своими родственниками против супруга, и обязательно выступайте в его защиту, что бы ни случилось.  Даже если вы считаете, что, ваша родственники действительно правы, можете обсудить это позже один на один.

 

Разговаривайте

Не объясняйте партнеру, что он должен думать и чувствовать в сложившейся ситуации, - это не ваше, а его дело, - просто дайте ему понять, что думаете и чувствуете вы.

Чтобы оставаться друг для друга близкими и родными людьми, вы должны регулярно общаться. Каждый день, не жалея времени, надо говорить с партнером и давать возможность высказаться ему. Это восхитительный процесс, ведь вы беседуете с замечательным человеком.

Мы сотканы из мыслей и чувств, и надо донести их до близкого человека, если мы хотим, чтобы он знал, как порадовать нас и кого, собственно, он любит.

Ваша цель в разговоре – заинтересовать, развлечь, просветить, порадовать партнера, разъяснить ему что-то – и непременно ярко и увлекательно. 

* Ричард Темплар “Правила любви”М.: Альпина нон-фикшн,2009